SSP Sonora dio recomendaciones para prevenir enfermedades
Vacunas, abrigarse bien y hábitos saludables, son claves para protegerse del frío, se dijo
Monday 05 January 2026 - 08:35 HS
Tvp
La Secretaría de Salud Pública (SSP) de Sonora alertó sobre los riesgos de enfermedades respiratorias durante la temporada de frío y recomendó abrigarse con varias capas, usar gorro, bufanda y, si es necesario, cubreboca.
Además, reforzó la importancia de vacunarse contra la influenza y el Covid-19, especialmente niñas y niños menores de cinco años, adultos mayores, embarazadas y personas con sistema inmunológico vulnerable.
La dependencia también invitó a mantener hábitos saludables: beber suficiente agua, consumir frutas ricas en vitamina C y verduras, y estar atentos a síntomas como dolor de cabeza, cansancio, dolor muscular o irritación de garganta.
Ante cualquier señal, la SSP insistió en no automedicarse y acudir a la unidad médica más cercana para recibir atención profesional.
