Name: Cómo hacer un sándwich vegetariano de queso panela
Ingredients: Queso panela , 2 rebanadas; Pan integral , 2 rebanadas; Germinado de soya , 1/4 taza; Betabel , 1 pieza; Espinacas, 1/4 taza; Mayonesa, 1 cucharada; Mostaza, 1 cucharadita; Pepino, 4 rodajas; Aguacate , 1/4 pieza; Champiñones , 2 piezas

Pela y coce el betabel, córtalo en rodajas y reserva.
En una sartén con un poco de aceite de oliva asa el queso panela salpimentado por ambos lados, retira del fuego y reserva.
Mezcla la mayonesa con la mostaza y unta ambos panes, coloca el queso panela y sobre esté el betabel, arma el sándwich con el resto de ingredientes y disfruta de esta delicia.

PROGRAMAS